佐々木接骨院における健康的な身体づくりの一環として、スタッフによるピラティスレッスンが受けられます(女性限定)。初めての方や運動を続けることに自信がない方でも心配なく取り組めるプログラム、料金体系となっております。どなたでもお気軽にお申込みください!

※4/10よりレッスン見合わせ中です
お問い合わせはメールにて受付致します

このような方にオススメです!

✓ 産前産後のケアをしたい
✓ 子供をつれて気軽に体を動かしたい
✓ スポーツ等の動作時にクセが気になる
✓ ピラティスって興味はあるけどどんなもの?
✓ ピラティスの動きを丁寧に身につけたい

ピラティスとは

ピラティスとは呼吸法を重視し、身体の芯(コア)を整えることで強くバランスのとれたボディを造り上げる、対象年齢を選ばない体づくりメソッドです。

お子様連れ受講もOK!
未就学児までのママさんを主な対象としていますが、女性の方ならどなたでも歓迎☆
美しい身体づくりをサポートします!

レッスンについて

トレーナー

大石えり(鍼灸マッサージ師、BESJマットピラティスインストラクター)

 トレーナー自身も子連れでのレッスン指導をさせていただきます
ご理解頂ける方のみご受講下さい

日時 毎週木曜日 13時半〜
◆その他の日時をご希望の方は下記の受講可能日をご覧の上、ご相談下さい
※下記参照
場所 佐々木接骨院(駐車場あり)
◆木曜午後以外のレッスンは場所が変更となります
※下記参照
受講料 初回体験 45分 1200円
◆継続の場合は1レッスン 2500円〜
(お得な回数券もあります)
持ち物等 飲み物
タオル
動きやすい服装

エクササイズ用マットはこちらで貸出します
(私物を使用したい場合はご持参下さい)

注)木曜午後以外の初回体験、又は継続レッスンを希望される場合は近隣の他施設での受講を検討致しますのでご相談下さい。

※只今予約フォームからの受付を中止しております。
お問い合わせはメールにて受付致します。

レッスン受講可能日

  • 《9時〜15時開始》
    までの時間帯でレッスンが可能です!

    ※感染症対策を講じてレッスンを行っておりますが、状況により受付を中止させていただく場合がございます。ご了承ください。

お問い合わせ

powered by crayon(クレヨン)